Klostertag
Finden Sie zum Jahresabschluss Ihre Antworten, wie das Jahr 2022 in besinnlicher Stille und mit neuer Energie enden kann. Und das an einem magischen Ort, dem Nikolauskloster.
Die letzten Jahre hatten ganz besondere Herausforderungen – geprägt von Unsicherheit und Veränderung. All das hat jede*n von uns Kraft gekostet.
An diesem Tag wollen wir uns die Möglichkeit geben, neue Energie in der eigenen Stille zu finden. Das Schweigen bietet einen guten Rahmen, um wieder Abstand vom Alltag in diesen Zeiten zu gewinnen und durch den Rückzug das Wesentliche zu sehen.
Lassen Sie uns gemeinsam schauen, mit welchen Erwartungen wir konfrontiert wurden und welche Richtungen wir einschlagen möchten, um wieder mehr in die eigene Kraft zu kommen. Im Schweigen halten wir die Engergie mehr bei uns statt sie durch das Sprechen nach außen abzugeben. Durch Körper-, Achtsamkeitsübungen und Meditation finden wir zu neuer Entspannung und Zufriedenheit.
Agenda
08:45 Uhr Treffen
09 – 12 Uhr Aktives Yoga, Meditation & Achtsamkeit
12 – 13 Uhr Mittagessen/Pause
13 – 16 Uhr Ruhiges Yin Yoga, Meditation & Achtsamkeit
Gemeinsamer Abschluss bis ca. 16:30 Uhr
Die Workshops beinhalten eine Mischung aus Theorie- und Praxisteilen, kombinieren Körperübungen, Atmung, Meditations- und Achtsamkeitsübungen, und sind für alle Könnerstufen, auch für Einsteiger, geeignet.
Lehrer
Isabell Gronewald und Sabine Quante
Termin
27.11.2022
Klostertag – neue Zuversicht im Schweigen
09:00 – 16:30 Uhr
Workshop im Nikolauskloster, Jüchen
135,- EUR (zzgl. 11,- EUR Mittagessen im Kloster)
Hier geht es zur: Anmeldung
Seminarort: Nikolauskloster, Jüchen
Das Nikolauskloster ist wirklich ein Ort der Ruhe im Kreis Neuss. Inmitten der Natur und sehr idyllisch in Jüchen gelegen, ist es umgeben von Obstplantagen, Feldern, alten Baumalleen und einem Bachlauf. Sobald man die Gebäude betritt, fängt einen die ruhige und fast schon magische Atmosphäre des alten Klosters ein. Stille stellt sich hier nahezu automatisch ein. Draußen erwartet den Besucher ein weitläufiger Klosterpark mit Platz zum Rückzug oder für einen Spaziergang. An diesem schönen Fleckchen Erde fällt es wirklich leicht, neue Energie zu tanken, und seine eigene Ruheoase zu finden.
Kontakt
Möchten Sie sich anmelden oder benötigen Sie mehr Informationen?
E-Mail: beratung@sabinequante.de
Fon: 02166 – 9786 438