Frühlingsspecial: Licht & Energie

Nutzen Sie die erste Frühlingssonne von außen für mehr Licht und Energie: bringen Sie sich von Innen heraus zum Strahlen durch Achtsamkeitsübungen und Meditationen.

Bald kommt der Frühling. Sein Sonnenlicht und die Helligkeit haben eine ganz besondere Wirkung auf uns. Wir sind voller Antrieb, aktiver, impulsiver, besser gelaunt – dank der durch das Licht ausgeschütteten Endorphine (Glückshormone).

In diesem Workshop werden Sie tiefer in die Welt des Lichts und der inneren Kraft eintauchen. Sie werden üben, wirklich wahrzunehmen, was wie auf Sie wirkt, und erleben, wie Licht Ihnen neue Energie geben kann.

Durch unterschiedliche Meditations- und Achtsamkeitsübungen haben Sie die Möglichkeit, wieder in die eigene Energie zu kommen. Gerade nach der Winterzeit ist dies eine wunderbare Möglichkeit, sich neu zu erden und zu fokussieren. Auch werden wir wieder mehr Bewusstsein für unsere Sinne und Wahrnehmungen schaffen, die im Alltag in der Regel verloren gehen.

Termin
Freitag, 16. März 2018
Frühlingsspecial – Licht & Energie
18:00 – 20:00 Uhr, Mönchengladbach

Kontakt
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E-Mail: beratung@sabinequante.de
Fon: 02166 – 39 200 75