Workshops & Seminare


Die eigene Weiterbildung ist ein wesentlicher Faktor für die Persönlichkeits- entwicklung und berufliche Qualifizierung.
Zur Steigerung Ihrer eigenen Zufriedenheit, Gesundheit und Motivation bietet das Beratungsunternehmen Sabine Quante verschiedene Workshops, Seminare und Bildungsurlaube zu folgenden Themen an:

Achtsamkeit – Wege finden, um mehr im Hier und Jetzt zu leben, weniger Grübeln über das Gestern und weniger Sorge um das Morgen

Achtsame Kommunikation – durch bewusste Sprache klarer kommunizieren und den Alltag gelassener und zufriedener gestalten

Resilienz-Training –  die eigene Krisenkompetenz einschätzen und stärken, um widerstandsfähiger mit den Hürden im Leben umgehen zu können

Work-Life-Balance – eigene Lebensziele hinterfragen, Kraftquellen entdecken und somit das Arbeitsleben und Privatleben in Einklang bringen

Neue Perspektiven in Umbruchzeiten – neue Sichtweisen auf die aktuelle Situation entdecken, Wege und Möglichkeiten aufspüren, eigene Stärken neu entdecken und mehr Klarheit gewinnen

Stressprävention & Stressbewältigung – raus aus dem Hamsterrad durch mehr Selbstmanagement und hin zu Motivation, Leistungsfähigkeit und Kreativität


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E-Mail: beratung@sabinequante.de
Fon: 02166 – 39 200 75