„Was ist gesünder: Meditation oder Urlaub?“, focus.de

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Eine amerikanische Studie belegt:
Eine Sache ist viel erholsamer als Urlaub – und kostet Sie rein gar nichts

Am Anfang des Jahres planen viele Menschen ihren wohlverdienten Jahresurlaub. US-Wissenschaftler haben herausgefunden, dass regelmäßige Meditation einen längeren Erholungseffekt hat als tolle Reisen. […]

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